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diventa rebel farmer!
Unisciti alla community di persone che vuole impegnarsi, ogni giorno, per migliorare e rendere il mondo un posto migliore. Una piccola azione alla volta.
Gennaio porta con sé la promessa di nuovi inizi e opportunità . Non c’è momento migliore per riflettere sugli obiettivi personali, sulle aspirazioni e su come trasformare il desiderio di miglioramento in azioni concrete.
Questo mese, La Stria ti invita a partecipare alla Sfida Mensile di Gennaio, un percorso di crescita personale progettato per aiutarti a creare nuove abitudini positive e a costruire una versione migliore di te stesso.
La Sfida Mensile è un appuntamento ricorrente per tutti i membri della community di La Stria. Ogni mese scegliamo un tema centrale, declinato in una grande sfida mensile e in piccole sfide settimanali. L’obiettivo è accompagnarti in un viaggio di miglioramento personale, un passo alla volta.
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Punti: Ogni sfida completata ti assegna 3 punti.
Badge: Accumula punti per guadagnare badge esclusivi e dimostrare i tuoi progressi.
Premi Futuri: A partire dai prossimi mesi, i punti accumulati potranno essere convertiti in premi e sconti sul nostro shop online.
Partecipa e trasforma il tuo impegno in risultati tangibili, sia dentro che fuori di te.
Gennaio è tradizionalmente il mese dedicato ai buoni propositi e alla riflessione sul nuovo anno. Per questo abbiamo scelto come tema centrale la crescita personale. La sfida di questo mese è pensata per aiutarti a:
Riflettere sui cambiamenti che desideri nella tua vita.
Creare abitudini positive che supportino il tuo benessere interiore.
Impegnarti in azioni concrete che portino a una trasformazione duratura.
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Consapevolezza: Riconoscere le aree della tua vita che desideri migliorare.
Riflessione: Prendere tempo per comprendere le tue emozioni e motivazioni.
Azione: Tradurre le intenzioni in passi pratici e misurabili.
Ogni settimana è dedicata a un aspetto specifico della crescita personale. Ecco cosa aspettarti.
Obiettivo: Rifletti su cosa vuoi davvero cambiare o migliorare. Scrivi una lista dei tuoi obiettivi personali.
Esempi di Micro-Azioni:
Scrivere tre obiettivi principali per il 2025.
Creare un vision board per visualizzare il tuo futuro.
Identificare le aree della tua vita che richiedono più attenzione.
Obiettivo: Impegnati in una pratica quotidiana di mindfulness o meditazione, anche se solo per 10 minuti al giorno.
Esempi di Micro-Azioni:
Iniziare ogni giornata con 10 minuti di meditazione.
Obiettivo: Organizza almeno una giornata intera con alimenti freschi e non lavorati. Consuma tutti i pasti a base di cibi di stagione e preparati da te.
Esempi di Micro-Azioni:
Scrivi il menu per la giornata (sarà più semplice portare a termine la sfida).
Approfittane per provare a mangiare vegano per 24 ore.
Scegli prodotti locali o a km0.
Obiettivo: Impegnati con costanza in una piccola azione che contribuisca a raggiungere uno dei tuoi obiettivi.
Esempi di Micro-Azioni:
Leggere per 15 minuti al giorno.
Partecipare alla sfida mensile non è solo un modo per migliorarti, ma anche per diventare parte di una community che condivide i tuoi stessi valori. Ecco alcuni motivi per unirti:
Ogni mese rappresenta un’opportunità per lavorare su un aspetto della tua vita, acquisire nuove abilità e crescere come persona.
Unisciti a un gruppo di persone che condividono i tuoi obiettivi e che ti incoraggeranno lungo il percorso.
Accumula punti, vinci badge esclusivi e, in futuro, accedi a premi e sconti speciali sul nostro shop online.
Ogni piccolo passo che compi verso la tua crescita personale contribuisce a creare un mondo migliore, più consapevole e sostenibile.
Partecipare è semplice e gratuito. Ecco come fare.
ISCRIVITI ALLA COMMUNITY DI LA STRIA >Â Se non sei ancora membr*, registrati sul nostro sito per accedere alle sfide mensili e alle risorse gratuite.
VAI ALLA PAGINA DELLA SFIDA > Troverai un’anteprima delle sfide settimanali. Vai su quelle di tuo interesse e leggi i nostri consigli. Quando le avrai superate, torna sulle pagine e clicca sul pulsante di conferma per guadagnare punti.
CONDIVIDI I TUOI PROGRESSI > Pubblica aggiornamenti sui social media utilizzando l’hashtag #SfidaLaStria e ispirati ai percorsi degli altri membri.
ACCUMULA PUNTI E VINCI BADGE > Ogni sfida completata ti avvicina ai tuoi obiettivi e ti consente di accumulare punti per sbloccare badge esclusivi.
Non c’è momento migliore di adesso per iniziare a lavorare su te stess*. La Sfida Mensile di Gennaio è la tua occasione per riflettere, crescere e trasformare il tuo desiderio di cambiamento in azioni concrete.
Unisciti alla community di La Stria e inizia oggi stesso il tuo viaggio verso una vita più consapevole e soddisfacente.
Partecipa alla Sfida di Gennaio e scopri come ogni piccolo passo può portarti più vicino ai tuoi obiettivi.
Non sai da dove cominciare o come proseguire? Non preoccuparti, siamo qui per aiutarti a orientarti! Ecco alcune idee per scoprire tutto ciò che puoi fare con La Stria.
La Stria è il movimento per chi crede che ogni azione, piccola o grande, possa cambiare il futuro del nostro pianeta.
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